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イカ わた レシピ (クックパッド)- やっぱりイカ飯！ おいしそう～！ こちらのレシピ クックパッドで人気 つくれぽは500人を越えています。 「濃い味でおいしかった」 「釣ってきたイカで作りました」 「子供が喜やりいかの煮物のレシピ 鍋に aの調味料（醤油大さじ3、みりん,酒,水各大さじ2、砂糖大さじ15） と生姜のせん切りを合わせて中火にかけ、沸いたら切ったいかを加えます。 火加減は中火のまま、
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1 day ago 25年前くらいに、同僚の方から教えていただいたレシピです ただ、ちゃんとは覚えてないので一応の覚書です 材料新鮮なイカ、みそ、いかのわた 毎日の料理を楽しみにする 373 万 レ 1 いかを洗って、胴体に指を入れ、中のつながりを外します。 いかを押さえる手に、軍手をはめると滑り防止になって便利。 2 ひっくり返したらさらに指を入れ、中のつながりを外し
Incoming Term: イカ わた レシピ (クックパッド),
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